料理家 枝元なほみさん
材料 (4~6人分)
- 豚バラ薄切り肉
- 200g
- 魚のすり身
- 150g
- キャベツ
- 3枚
- ピーマン
- 2個
- 赤ピーマン
- 2個
- しめじ
- 1パック
- 生しいたけ
- 6個
- A しょうがのみじん切り
- 小さじ1/2
- 紹興酒(または酒)
- 大さじ1/2
- 片栗粉
- 大さじ1/2
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- 鶏ガラスープの素
- 小さじ1と1/2
- ハーブ(バイマックル、レモングラス、カーなどあれば)
- 適量
- トムヤムスープの素
- 50g
- ナンプラー
- 大さじ2~2と1/3
- レモン汁
- 1/2個分
- パクチー(香菜)、細ねぎ、ミント、レモンなど
- 適量
作り方
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キャベツは大きめのざく切りにする。ピーマンと赤ピーマンはへたと種を取り、縦に幅1センチに切る。しめじは石づきを落として小房に分ける。しいたけは石づきを落として4等分に切る。豚肉は長さを半分に切る。ボウルに魚のすり身、Aを入れてよく練り、直径2センチくらいの団子に丸める。
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鍋に湯5カップを沸かし、鶏ガラスープの素を溶かし、あればハーブ類を入れる(なくてもよい)。トムヤムスープの素、ナンプラーを加えて溶かす。しめじ、しいたけを入れ、ひと煮立ちしたら豚肉、魚のすり身団子を加える。
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肉とすり身団子に火が通ったら、キャベツ、ピーマン、赤ピーマンを加える。野菜が柔らかくなったらでき上がり。仕上げにレモン汁を加える。器に取り分け、ざく切りにしたパクチー(香菜)、細ねぎやミント、レモンなどを添え、好みで入れて食べる。
POINT
(写真左)タイ料理でよく使われるハーブ類。右上の葉は、柑橘系の強い香りがあるバイマックル(タイのコブミカンの葉)。真ん中のレモングラスは、その名の通りレモンのような香りが特徴。左下のカーは、さわやかな香りと辛みがあり、それぞれスープやカレーなどの風味づけに使う。香りは少し落ちるが、そのまま冷凍保存もできる。(写真右)しめにはラーメンがおすすめ。酸っぱくて辛いトムヤムスープとラーメンがよく合います。インスタントの乾麺をそのまま入れて煮るだけ。春雨やビーフンでもOK。